Calories Whopper
Le Whopper est le burger signature de Burger King : un steak grillé à la flamme, tomates, oignons, salade, cornichons et sauce. Avec 630 kcal, c'est l'un des burgers fast-food les plus caloriques. Son goût de grillé le distingue de la concurrence.
Tableau nutritionnel
| Nutriment | 1 burger |
|---|---|
| Energie | 630 kcal |
| Protéines | 28.0 g |
| Glucides | 52.0 g |
| Sucres | 11.0 g |
| Lipides | 35.0 g |
| Graisses saturées | 12.0 g |
| Fibres | 2.0 g |
| Sel | 2.20 g |
* Les valeurs peuvent varier selon la preparation et l'origine du produit.
Variations
Calories selon la preparation
| Type de preparation | Calories | Remarque |
|---|---|---|
| Whopper | 630 kcal | Le classique |
| Whopper Cheese | 700 kcal | Avec fromage |
| Double Whopper | 900 kcal | Avec 2 steaks |
| Whopper Jr | 330 kcal | Version réduite |
Conseils regime
Le Whopper est très calorique (630 kcal) à cause de sa taille généreuse. Pour limiter les dégâts : prenez un Whopper Jr (330 kcal), évitez le menu complet, ou retirez la mayonnaise pour économiser 100 kcal.
À propos du Whopper
Le Whopper est le burger emblématique de Burger King depuis 1957. Sa particularité est son steak de bœuf grillé à la flamme, qui lui donne un goût de barbecue unique. Il est garni de tomates, oignons, salade, cornichons, ketchup et mayonnaise sur un pain aux graines de sésame.
Valeurs nutritionnelles détaillées
Le Whopper est riche en protéines (28g) et très riche en lipides (35g) principalement de la viande et de la sauce. Les glucides (52g) viennent du pain. Le sel est élevé (2.2g).
Conseils pour un repas équilibré
Pour profiter du Whopper :
- Optez pour le Whopper Jr si possible
- Demandez sans mayonnaise
- Évitez le menu complet avec frites et soda
- Accompagnez d’une salade plutôt que de frites