Calories Pasta Cosy
Tableau nutritionnel complet du menu Pasta Cosy. DĂ©couvrez les calories de tous les produits.
Resume nutritionnel
Le moins calorique
Salade Verte
40 kcal
Le plus calorique
Pates Gorgonzola Noix (grande)
820 kcal
Repas moyen
680 kcal
Menu complet
| Article | Calories |
|---|---|
| Pates Bolognaise | 540 kcal |
| Pates Carbonara | 650 kcal |
| Pates Pesto Basilic | 510 kcal |
| Pates Napolitaine | 395 kcal |
| Pates Arrabiata | 410 kcal |
Prot. 
Gluc. 
Lip. Nos conseils
Les meilleurs choix
Moins de 500 kcal
-
Pates Napolitaine
Sauce tomate simple et fraiche, tres peu de matieres grasses
395 kcal -
Pates Fruits de Mer
Riches en proteines et omega-3, sauce legere
480 kcal -
Pates Primavera
Option vegetarienne legere avec beaucoup de legumes
420 kcal -
Salade Verte
Accompagnement parfait pour equilibrer les pates
40 kcal
A eviter
Plus de 800 kcal
-
Pates Gorgonzola Noix
Fromage bleu et noix = tres riche en lipides
720 kcal -
Carbonara + Pain a l'ail + Tiramisu
Menu complet ultra calorique
1170 kcal -
Pates Carbonara grande portion
La grande portion depasse 800 kcal
850 kcal
A propos de Pasta Cosy
Pasta Cosy est une enseigne francaise de restauration specialisee dans les pates italiennes. Le concept mise sur une ambiance chaleureuse et cosy, avec des pates preparees a la minute et des sauces maison. Pasta Cosy propose une large gamme de recettes classiques italiennes et de creations originales pour satisfaire tous les appetits.
Guide nutritionnel Pasta Cosy
Ce tableau nutritionnel vous aide a faire des choix eclaires lors de votre visite chez Pasta Cosy. Les valeurs caloriques varient significativement selon la sauce : les sauces tomate (Napolitaine, Arrabiata) restent sous 420 kcal, tandis que les sauces cremees et au fromage (Carbonara, Gorgonzola) peuvent depasser 700 kcal.
Conseils pour un repas equilibre chez Pasta Cosy
- Choisissez les sauces tomate : Napolitaine, Arrabiata ou Primavera sont les options les plus legeres
- Attention aux sauces au fromage : Gorgonzola et 4 fromages sont les plus caloriques du menu
- Sautez le pain a l’ail : Economisez 180 kcal en evitant cet accompagnement
- Preferez l’eau : Les boissons sucrees ajoutent 120-140 kcal inutiles
- Optez pour la glace : A 180 kcal pour 2 boules, c’est le dessert le plus leger